zanshin-do

MOIN!

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zanshin bedeutet, einen körperlichen und geistigen Zustand erhöhter Wachsamkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration zu erreichen.

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do steht für Weg, in dessen Zentrum eine Übung steht, deren Ziel jedoch nicht das Erlernen irgendeiner Fertigkeit, sondern das Erweitern des im Menschen liegenden Potenzials ist.

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zanshin-do befindet sich auf der Halbinsel Nordstrand.

 

Für uns genau der richtige Ort, um Fitness und Entspannung anzubieten. Im eigenen Trainingsraum bieten wir Karate und Yoga in harmonischer Atmosphäre. Die Trainer können in ihren Themen auf langjährige Erfahrung zurückblicken.

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Unser Sport- und Entspannungsangebot spricht alle Altersgruppen an. Einfach mal zum Probetraining anmelden und uns und unseren Trainingsbetrieb kennenlernen. Wir gehen auf die individuellen körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden ein. Ziel ist es, eine gesunde Fitness-, Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit zu fördern. 

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Wir bieten Gruppentraining sowie Karate-Personal-Training und Yoga-Personal-Training.

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​Also.......anmelden und ausprobieren.